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心理師解析:與人相處最舒服的3種溫度冰山人

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發表於 2024-6-13 14:29:04 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
人際相處的最佳溫度17娛樂城ptt

人際交往中,我們都期待可以被溫暖地對待,但實際上,每個人對溫暖的感受和耐受是非常不同的。

比如一個在熱鬧大家庭中長大的人,有可能他習慣的溫度是高溫的、熱情的,人與人之間充滿了彼此關懷和照顧,甚至是彼此的邊界會因照顧而被模糊;而一個在人際關係疏離環境中長大的孩子,他可能更習慣的方式是自己照顧自己,甚至在某些時候,他可以不被別人看到,只是窩在自己的空間中,享受只屬於自己的世界。

習慣於熱鬧的人,他可能無法忍受獨處的寂寞;習慣於孤獨的人,他又可能會恐懼於在人前展露自己。如果這兩種不同類型的人相遇,會發生什麼事呢?

有可能相互吸引,因為他們17娛樂城ptt可以從對方身上感受到與自己不同的東西,那就像是自己身上失去的部分,他們可以從對方身上找回;也有可能會彼此厭煩,因為對方身上的這些東西,他們自己太不熟悉了,不熟悉就會讓他們感覺妒忌、失控或者無法應對,所以他們也想逃離不舒服的感受。

於是,衝突就這樣發生了,既羡慕,想走近和擁有;又恐懼,想逃離和拒絕。人生的痛苦,大多來自這樣的衝突體驗。在生活中,如果遇上對溫度的期待完全不同的人,又該如何與其相處呢?

首先我們要知道,每個人的成長經歷不同,對世界的理解不同,所以他與人相處的方式可能與我們完全不一樣,不一樣不代表是錯的。只有當意識到這件事時,我們才會有更多的心理空間去接納別人的想法、做法。

這是非常重要的。很多父母與孩子之間的衝突就來源於:他們無法允許對方成為他們原本的樣子,當試圖讓對方變得與自己一樣時,失望與衝突就產生了。當我們有能力允許對方與我們不一樣的時候,我們就要做接下來的第二件事,去理解對方的期待和需要是什麼。

我們之所以要去適應對方,而不是要求對方適應我們,是因為17娛樂城ptt要改變別人實在太困難了。所以,如果我們想與別人建立關係,想去表達對對方的關心和愛護,我們就需要試著去理解和適應對方,而不是讓他們順應我們。

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